亲爱的中六君，家里长者合计醋即是一宝，多多益善，那多食醋会晋升骨质疏松风险吗？

常言谈

嫉恨成心健康

于是一些长者炒菜滴点醋

进阶版奏凯喝醋

家里东谈主也犯陈思

骨质疏松能老喝醋吗

我院风湿免疫科主任黄建林解释提醒：

咱们躯壳有我方的合资机制，能宝贵好酸碱平衡，喝醋频繁不会奏凯晋升骨质疏松风险。骨质疏松和多种因素有关，如增龄、性别、遗传因素、养分现象、生计民风。醋中的醋酸、等身分在一定进度上不错促进钙的收受。是以，嫉恨确乎成心健康。

然而，始终、大宗摄入，会刺激胃粘膜，影响消化系统功能，淡薄适量。

关于骨质疏松患者，淡薄多吃含钙和维生素D的食品，饮食平衡，合乎体育熟谙，保握健康生计情势。

本文率领人人

内科、感染科、风湿免疫科主任

黄建林 主任医师

解释、主任医师、医学博士、博士商讨生导师

中山大学附庸第六病院内科、风湿免疫科、感染科主任，获评“中国好大夫”“岭南名医”“羊城好大夫”“民众身边好大夫”。

学术任职：兼任广东省医学会风湿病学分会副主任委员、广东省下层医药学会风湿病专委会主任委员、广东省病院协会风湿病专委会副主任委员、广东省老年保健协会风湿免疫专委会副主任委员、广东省精确医学会高尿酸血症与痛风分会副主任委员、广东省医师协会风湿免疫医师分会常委、广东省康复医学会风湿免疫病分会常委、广东省中西医连合学会痛风经管专委会常委等。学术专长：擅长类风湿重要炎、系统性红斑狼疮、免疫不孕与反复流产、强直性脊柱炎、银屑病重要炎、痛风、干燥详尽征、皮肌炎/多肌炎、系统性硬化症、白塞病、骨质疏松、骨重要炎等风湿性疾病的治愈，对疑难和重症风湿病的治愈有丰富的教育。出诊本领：周一、周四下昼，周三上昼，周六上昼；周二上昼（名优门诊）。

包袱剪辑：张婷婷

初审：戴希安

审核：简文杨、乐虞莹

终审：李文敏

坚强发布：李汉荣

本色起头：中山六院